モデル・タレントとして活躍する益若つばささんに対し、「昔と顔が違う」「テレビに出演するたびに印象が変わる」「整形したのでは？」といった声がたびたび上がっています。特に、ギャルモデルとして一世を風靡した『Popteen』時代と現在の写真を比較すると、目元や輪郭、メイクの雰囲気が大きく変わったように感じる人も少なくありません。
実際、益若さんは過去に二重埋没法やエラへのボトックス注射、脂肪溶解注射、ヒアルロン酸注入などの美容施術を経験したことを自ら公表しています。一方、2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶かしたことも告白。2026年1月のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、藤本美貴さんから整形疑惑について直接質問され、自身の考えを明かしました。2026年11月現在の最新情報まで整理すると、顔の印象が変化した背景には、美容施術だけでなく、メイク・髪型・眉毛・カラコンなど複数の要素が関係しています。
【結論】益若つばさの顔が変わった理由は整形だけではない！
まず押さえておきたいのは、益若つばささんには実際に美容施術を受けた経験があるということです。
整形疑惑そのものをすべて否定しているわけではありません。本人は2021年に自身のYouTubeチャンネルで美容施術について詳しく説明し、2025年にもヒアルロン酸の注入・溶解について発信しています。
一方、ネット上で取り沙汰される骨削りや鼻の大がかりな手術については、本人の説明と一致していません。
2026年1月31日放送の『ミキティダイニング』でも、藤本美貴さんから整形疑惑について質問され、次のように説明しました。
「いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ、やったことあるんですけど、大改造みたいなのはなくて」
（日刊スポーツ、2026年1月31日報道）
この発言から分かるのは、益若さんが美容施術の経験を隠しているわけではないということです。
では、なぜ昔と現在でこれほど印象が違って見えるのでしょうか。
大きく分けると、理由は次の4つです。
1. 19歳頃から経験してきた美容施術による変化
2. 流行に合わせたメイクやアイメイクの変化
3. 眉毛のアートメイク除去やカラコンの変更
4. ショートヘア、ロングヘア、ブロンドなど大胆な髪型・髪色の変更
特に注目したいのは、本人が美容施術だけでなく、メイクや髪型によっても顔の印象を変えていると繰り返し説明している点です。
【昔と現在を比較】益若つばさのPopteen時代と2026年の顔はどう違う？
益若つばささんの顔の変化を理解するうえで欠かせないのが、ギャルモデルとして活躍した時代との比較です。
Popteen時代は濃いギャルメイクが特徴
益若さんは1985年10月13日生まれ、埼玉県出身です。
越谷市の公式プロフィールによると、17歳のときにファッション誌『Popteen』の読者モデルとして登場しました。その後、2006年頃から人気が急上昇し、10代女性を中心に絶大な支持を獲得します。
当時は、益若さんが着用した洋服やアクセサリーが売れる現象が起こり、「カリスマ読者モデル」として知られるようになりました。
オリコンの人物紹介でも、2006年頃からの『Popteen』でのブレイクが紹介されています。
当時のビジュアルの特徴は、いわゆる平成ギャルメイクです。
- 黒いアイラインで目元を強調する
- つけまつげで目を大きく見せる
- カラコンで瞳の印象を変える
- はっきりした眉毛やリップで顔全体を華やかにする
- 明るい髪色やロングヘアを取り入れる
現在のナチュラルな印象のメイクと比べると、目元の強調や色使いがかなり異なります。
2025年5月には、益若さん自身が平成と令和のギャルメイクを顔の左右で再現したことも話題になりました。
同じ人物でもメイクの違いによって別人のように見えることを、本人が実演した形です。
現在は透明感のあるメイクから平成ギャルまで自在に変化
現在の益若さんは、昔のギャルメイクを再現することもあれば、透明感を意識した柔らかなメイクを披露することもあります。
2025年3月には、ショートヘアからロングヘアへの大胆なイメージチェンジを実施。エクステを90本取り付け、くびれのあるロングスタイルに変えたことが報じられました。
さらに同年7月には、人生で初めてのブロンドヘアにも挑戦しています。
本人も髪色が変われば似合うメイクやカラコンも変わるとして、新しいスタイリングを研究する意欲を見せていました。
つまり、髪型だけでも顔周りの印象は大きく変わります。
Popteen時代と2026年の比較
| 比較項目 | Popteen時代 | 2026年現在 |
|---|---|---|
| メイク | 平成ギャルメイク | ナチュラルから平成ギャルまで幅広い |
| アイメイク | 濃いアイライン・つけまつげ | 印象に合わせて変更 |
| 眉毛 | 細め・はっきりしたデザイン | アートメイク除去後のメイクも楽しむ |
| 髪型 | ロングや明るい髪色 | ショート・ロングなど変化 |
| カラコン | ギャル系の強い印象 | メイクや髪色に合わせて使い分け |
| 美容施術 | 19歳頃から経験 | 過去の施術や溶解について公表 |
| 年齢 | 10代から20代 | 41歳 |
この比較で重要なのは、現在の益若さんが昔のスタイルを完全に捨てたわけではないことです。
2026年10月13日の誕生日投稿では、本人が現在の髪型について「1周回って高校生の時と同じだったよ」と紹介。高校時代の写真も公開しました。
年齢を重ねても好みのスタイルに戻ることがあるという、本人らしいエピソードです。
【本人公表】益若つばさが経験したプチ整形は4種類！二重埋没やエラボトックスの真相
益若さんの整形疑惑を検証するうえで、最も重要な資料が2021年8月14日に公開された自身のYouTube動画です。
動画のタイトルは「益若つばさ整形なの？美容事情動画初公開します！」。
ここでは、これまで経験した美容施術について本人が具体的に説明しています。
1. 二重埋没法
益若さんが最初にプチ整形を考えたのは19歳頃でした。
当時、三重まぶたになることがあり、ときには一重のように見えることもあったそうです。
モデルとして撮影に臨むなかで、安定した目元を保ちたいという思いがあったことも施術を考えた理由でした。
そこで経験したのが二重埋没法です。
二重埋没法は、医療用の糸でまぶたの内部を留め、二重のラインを形成する美容医療です。
益若さんの場合、本人の説明では、単純に目を大きく見せたいというよりも、撮影時に安定した目元を保ちたいという意識が背景にありました。
2. エラへのボトックス注射
本人が過去に受けたと説明している施術の一つが、エラへのボトックス注射です。
ボトックス注射は、筋肉の働きに作用する薬剤を注入する施術です。
咬筋と呼ばれるエラ付近の筋肉に使用する場合、筋肉のボリュームを抑えることで輪郭の印象が変化することがあります。
そのため、エラへの施術経験があるという本人の告白は、昔と現在のフェイスラインの違いを考える際の参考になります。
ただし、過去の施術による現在の輪郭への影響や、具体的な施術回数については別問題です。
3. 脂肪溶解注射
益若さんは脂肪溶解注射についても経験があると明かしています。
脂肪溶解注射は、薬剤を使用して脂肪組織に作用させる美容医療です。
顔周りに使用する場合、施術部位や体質によって見た目の印象が変化する可能性があります。
ただし、本人の過去の告白だけから、現在の顔のどの部分にどの程度の影響が残っているかまでは判断できません。
4. ヒアルロン酸注入
もう一つがヒアルロン酸注入です。
益若さんは20代の頃、あごを尖らせるスタイルが流行していたことを背景に、ヒアルロン酸を注入した経験を告白しています。
当時の美容トレンドに合わせた選択だったと説明しています。
ヒアルロン酸は、注入した場所にボリュームを持たせるために使われる成分です。
注入部位や量によって、あごや頬などの輪郭の見え方が変わります。
この経験は、益若さんの顔が昔と違って見える理由を考えるうえで重要な本人発信の情報です。
骨削りや鼻の大手術は本当なのか？
一方、ネット上では骨を削った、鼻を整形したなどの疑惑も取り沙汰されてきました。
2021年のYouTube動画で、益若さんは次のように説明しています。
メスとか削り系はまだないです。
つまり、本人が公表した美容施術と、ネット上で広がっている大がかりな整形説は区別する必要があります。
2026年1月の『ミキティダイニング』でも、大改造のような施術はしていないという説明を改めて行いました。
少なくとも、本人が公開している説明では、骨を削るような大手術を経験したとは認めていません。
【2025年の大きな転機】ヒアルロン酸を注入して溶解した理由とは？
整形疑惑をめぐる益若さんの発言で、特に注目されたのが2025年5月の投稿です。
この時期、益若さんは過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことを公表しました。
ヒアルロン酸をすべて溶かした背景
2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』では、20代の頃にヒアルロン酸を注入した経緯を改めて説明しています。
当時はあごを尖らせるスタイルが流行しており、興味本位で施術を受けたそうです。
しかし、時間がたつにつれて、ある不安を感じるようになりました。
それは、一度注入したものをさらに追加し続けることへの懸念です。
本人は、どんどん足していけば蓄積してしまうのではないかと考え、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かす決断をしました。
つまり、単純に美容施術を続ける方向ではなく、過去に加えたものを取り除く方向へ考え方が変化したのです。
この告白は、整形疑惑に対する本人の姿勢を理解するうえで要点です。
10年近く続けた眉毛のアートメイクも除去
もう一つ大きな変化が、眉毛のアートメイクです。
2025年5月、益若さんは約10年続けていた眉毛のアートメイクを除去したことをInstagramで報告しました。
本人によると、ピコレーザーを使って除去し、黄色く残った部分については薬剤で徐々に薄くしていく予定だったそうです。
除去には半年ほどかけると説明していました。
眉毛は顔の印象を大きく左右するパーツです。
特に、眉山の位置や眉の太さ、角度が変わると、目元から顔全体の雰囲気まで違って見えます。
アートメイクを除去したことで、以前とは異なる眉の描き方やメイクを楽しめるようになったと考えられます。
本人も、眉毛がない状態では不便な一方、昔の自分の雰囲気に戻ってきたと前向きに受け止めていました。
益若つばさ本人が語ったメイクによる変化
2025年5月17日に公開したYouTube動画では、イメージチェンジについても語っています。
本人は、髪色や髪型、眉毛、カラコンを変えるだけでも、顔の印象は大きく変化すると説明しました。
特に興味深いのは、整形を疑われることを本人自身が認識している点です。
それでも、顔のパーツを大きく変えることより、髪型やメイクを少しずつ変えていく方法が好きだという考えを示しました。
これは、益若さんが長年モデルとして培ってきたセルフプロデュースの一環とも考えられます。
【2026年1月】ミキティダイニングで藤本美貴が整形疑惑を直撃！
益若つばささんの整形疑惑について、2026年に大きく話題になったのが、フジテレビ系『ミキティダイニング』への出演です。
2026年1月31日放送回では、藤本美貴さんが益若さんに対して、ネット上で話題になっている整形疑惑を率直に質問しました。
藤本美貴の直球質問に益若つばさはどう答えた？
番組内で藤本さんは、益若さんに整形疑惑がよく出ていることに触れ、その実態を質問しました。
益若さんは、実際にそうした声が多く寄せられていることを認めています。
加えて、ネット上で指摘される内容として、次のようなものを挙げました。
- ギャル時代と顔が違いすぎる
- テレビに出演するたびに顔が違う
- 骨を削っているのではないか
- 鼻を整形しているのではないか
これらの指摘について、本人は大がかりな整形をしたという説明はしていません。
また、番組では普段の美容ルーティンも紹介されました。
益若さんがお世話になっている美容の専門家も登場し、庄司智春さんがフェイスラインを引き上げる施術を体験する場面もありました。
ここで重要なのは、番組で紹介された施術が、骨を削る手術や鼻の整形とは異なる美容ケアだったことです。
整形疑惑への回答から見える本人の考え方
益若さんの発言を整理すると、次のようになります。
| 疑惑・話題 | 本人の説明・公表内容 |
|---|---|
| プチ整形 | 過去に経験あり |
| 二重埋没 | 2021年に経験を公表 |
| エラボトックス | 過去の経験を公表 |
| 脂肪溶解注射 | 過去の経験を公表 |
| ヒアルロン酸 | 注入経験あり。2025年に全溶解を公表 |
| 骨削り | 2021年に経験していないと説明 |
| 大がかりな整形 | 2026年の番組で否定的な説明 |
| 鼻の整形 | ネット上の疑惑はあるが、本人の公表内容では確認できない |
このように、益若さんの説明は一貫して、美容施術の経験自体は認めながら、大がかりな顔の改造については否定するというものです。
整形疑惑をめぐる話題では、施術経験の有無と、ネットで推測される施術内容を混同しないことが大切です。
【顔が変わって見える本当の理由】メイク・髪型・カラコン・笑顔の変化を分析
益若さんの顔の印象が変わった理由は、美容施術だけでは説明できません。
特に大きいのが、顔周りのスタイリングです。
メイクの変化で目元や輪郭の印象が変わる
平成ギャルメイクと現在のナチュラルメイクでは、目元の強調方法が異なります。
黒いアイラインやつけまつげを使えば、目の輪郭が強調され、目元全体が大きく見えます。
一方、薄いアイラインや柔らかな色のアイシャドウを使えば、顔全体の印象は穏やかになります。
また、シェーディングやハイライトの位置によっても、鼻筋やフェイスラインの見え方は変わります。
益若さんのようにメイクそのものを自己表現として楽しんでいる人物の場合、写真を比較する際にはメイクの違いも考慮する必要があります。
髪型と髪色の変更
髪型も顔の印象を変える大きな要素です。
例えば、前髪の有無だけでも顔の縦幅や額の見え方が変わります。
ロングヘアなら顔周りを髪で覆うことができ、ショートヘアなら輪郭がはっきり見えやすくなります。
益若さんは2025年にロングヘアへのイメチェンや初めてのブロンドにも挑戦しました。
髪色が変われば肌の見え方や似合うメイクも変わるため、同じ顔でも印象が違って見えるのは不思議ではありません。
カラコンによる目元の変化
益若さんはカラコンやコスメのプロデュースでも知られています。
カラコンは瞳の色や大きさの見え方を変えるため、顔の印象に与える影響が大きいアイテムです。
特に黒目の輪郭が強調されるタイプと、自然な発色のタイプでは、同じアイメイクでも仕上がりが異なります。
本人が髪色や眉毛、カラコンを変えることについて言及しているのも、こうした印象の違いを理解しているからでしょう。
笑顔の変化には10代の交通事故も関係
もう一つ見落とされがちなのが、笑顔の印象です。
2021年のYouTube動画で、益若さんは10代の頃に自動車事故に遭い、歯に大きなダメージを受けたことを明かしました。
上の歯が人工歯になったことなどから、歯を見せて笑うことに長年コンプレックスを感じていたそうです。
そのため、笑わないようにしたり、歯を見せない話し方を続けたりした結果、口元を自然に動かすことが難しくなったと説明しています。
これは美容整形とは別の話です。
口元や笑顔の印象が違って見える背景には、本人が明かした過去の経験もあります。
顔の変化をすべて美容施術に結び付けることはできません。
【2026年最新】41歳になった益若つばさの現在は？高校時代との比較も話題
2026年10月13日、益若さんは41歳の誕生日を迎えました。
自身のInstagramでは、誕生日を報告するとともに、現在の写真と高校時代の写真を公開しています。
特に注目されたのが、髪型についてのコメントです。
今の髪形が1周回って高校生の時と同じだったよ。
本人は、洋服やメイクも平成らしい雰囲気になっていることに触れ、好きなものは変わらないという思いをつづりました。
この投稿はABEMA NEWSや日刊スポーツなどでも紹介され、41歳とは思えないという反響が寄せられました。
2026年の益若つばさはナチュラル路線一辺倒ではない
興味深いのは、益若さんが現在、特定のメイクや髪型に固定されていないことです。
2025年にはブロンドヘアに挑戦し、眉毛のアートメイクも除去しました。
一方、2026年の誕生日には高校時代を思わせる髪型や平成らしいファッションを披露しています。
つまり、現在の益若さんは、若い頃のスタイルを懐かしむだけではなく、過去の自分の魅力も取り入れながら、新しい美容表現を続けているのです。
美容施術の告白から見える40代の美意識
2025年のヒアルロン酸溶解や眉毛のアートメイク除去は、単純な若返りを目指す方向とは少し違います。
かつて流行していたスタイルを取り入れた経験を振り返り、現在の自分に必要なものを選び直しているからです。
この変化は、長年美容やファッションに関わってきた益若さんならではの考え方ともいえます。
なお、2026年11月現在、新たな大がかりな整形を受けたという本人の公表は確認できません。
【プロの結論】益若つばさの整形疑惑から分かる、本当に注目すべきポイント
益若つばささんの顔の変化をめぐる話題を整理すると、重要なのは「整形したか、していないか」という二択ではありません。
本人は実際に美容施術を経験しており、その内容も公開しています。
しかし、ネットで話題になる大がかりな整形については本人の説明と一致していません。
加えて、2025年にはヒアルロン酸を溶かし、眉毛のアートメイクを除去するなど、以前とは異なる方向の美容への取り組みも見せています。
整形疑惑を見極める3つの判断基準
1. 本人が公表した施術とネット上の推測を分ける
二重埋没、ボトックス、脂肪溶解注射、ヒアルロン酸は本人が認めた経験です。
一方、骨削りや鼻の大手術については、本人の説明とネット上の推測を同じ事実として扱うべきではありません。
2. 写真を比較するときは撮影条件も考える
髪型、眉毛、カラコン、照明、メイクの濃さが違えば、同じ人物でも顔の印象は大きく変わります。
特にモデルやタレントの場合、撮影の目的によってスタイリングが大きく変化することがあります。
3. 過去の施術歴と現在の顔を直結させない
過去にヒアルロン酸を注入したからといって、現在も同じ状態とは限りません。
益若さん自身が過去のヒアルロン酸をすべて溶かしたと説明しているように、美容への取り組みは時間とともに変化します。
顔の印象を一時点の写真だけで判断するのではなく、本人の発言と時系列を合わせて見ることが重要です。
【益若つばさの顔が変わった理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：益若つばさは整形しているのですか？
A1：本人は過去に二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注入などを経験したと公表しています。ただし、骨を削るような大がかりな整形はしていないと説明しています。
Q2：益若つばさはヒアルロン酸を入れたことがありますか？
A2：あります。20代の頃、あごを尖らせるスタイルが流行していた時期に注入したと告白しています。その後、蓄積への不安などから過去のヒアルロン酸をすべて溶かしたと2025年に明かしました。
Q3：益若つばさは二重埋没をいつ受けたのですか？
A3：本人の2021年のYouTubeでの説明によると、最初にプチ整形を考えたのは19歳頃です。三重まぶたが一重のように見えることがあり、撮影時に安定した目元にしたいという思いから二重埋没法を経験したと説明しています。
Q4：益若つばさの顔が変わった最大の理由は何ですか？
A4：美容施術の経験に加え、メイク、髪型、髪色、眉毛のアートメイク、カラコンなど複数の要素が考えられます。本人も髪型や眉毛、カラコンによって印象が変わると説明しています。
Q5：2026年現在の益若つばさは何歳ですか？
A5：2026年11月5日現在、41歳です。1985年10月13日生まれで、2026年10月13日に41歳の誕生日を迎えました。
まとめ：益若つばさの顔が変わった理由は美容施術とセルフプロデュースの積み重ね
益若つばささんの顔が変わったと感じられる理由には、本人が公表しているプチ整形の経験だけでなく、長年にわたるメイクや髪型の変化があります。
特に重要な出来事を振り返ると、次のようになります。
- 19歳頃： 二重埋没法を経験。
- 2021年： 二重埋没、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入などを公表。
- 2025年5月： 過去のヒアルロン酸をすべて溶かし、約10年続けた眉毛のアートメイクも除去。
- 2025年： ロングヘアやブロンドヘアなど大胆なイメチェンを披露。
- 2026年1月： 『ミキティダイニング』で藤本美貴さんから整形疑惑について質問され、大がかりな整形を否定。
- 2026年10月： 41歳の誕生日に高校時代と現在の写真を公開し、同じ髪型に戻ったことを報告。
益若さんのケースで興味深いのは、美容施術を経験したことを隠さず、さらに過去に取り入れた美容を見直すことも率直に発信している点です。
かつての平成ギャルのカリスマは、40代になった現在も自分らしい美しさを追求しています。
「顔が変わった」という印象の裏側には、時代ごとのトレンドを取り入れながら、自分の見せ方を研究し続けてきた益若つばささんのセルフプロデュース力があるのです。
