ロンハー女子スポーツテスト歴代まとめ|出演者・競技・優勝者と2026年最新情報を徹底解説

テレビ朝日の人気バラエティー番組『ロンドンハーツ』で恒例企画として親しまれている「女性芸能人スポーツテスト」。人気モデル、元アイドル、女性アナウンサー、グラビアタレント、女性芸人などが集まり、50m走や走り高跳び、上体反らしなどの競技で運動能力を競う人気企画だ。普段のテレビ出演では見られない意外な身体能力や、出演者同士のライバル関係、予想外の珍プレーも大きな見どころとなっている。

2026年11月6日時点で、テレビ朝日の公式バックナンバーに掲載されている最新の女性芸能人スポーツテストは、2024年6月29日放送の「女性芸能人スポーツテスト2024」。この回には21名が参加し、フワちゃん、あの、みちょぱ、藤田ニコル、稲村亜美、柏木由紀らが熱戦を繰り広げた。一方、2026年1月6日の「スポーツテスト2026」は男性芸人21名による企画であり、女子版とは異なる。歴代の出演者、競技種目、優勝者、放送日、見逃し配信まで整理する。

【2026年最新】ロンハーの女子スポーツテストとは？企画内容と最新放送情報

女性芸能人が本気で競う人気スポーツ企画

ロンハーの女子スポーツテストは、正式には「女性芸能人スポーツテスト」などのタイトルで放送されてきた企画だ。

参加するのは、モデル、タレント、元アイドル、グラビアアイドル、女性アナウンサー、お笑い芸人など、普段は異なるジャンルで活動する女性芸能人たち。競技を通して身体能力を比較し、スポーツ女王の称号を争う。

司会を務めるのはロンドンブーツ1号2号の田村淳。企画では有吉弘行やアンタッチャブルの山崎弘也、FUJIWARAの藤本敏史らも出演し、競技中の掛け合いやリアクションで番組を盛り上げてきた。

この企画の特徴は、単純な運動能力の比較だけでは終わらないところにある。普段はバラエティー番組で明るいキャラクターを見せる出演者が、勝負になると表情を変えて真剣に競技へ取り組む。そのギャップが、長年にわたって視聴者を引きつけている。

2026年最新の放送状況

2026年11月6日現在、テレビ朝日の公式バックナンバーで確認できる最新の女性版は、2024年6月29日（土）午後10時から放送された2時間スペシャル「女性芸能人スポーツテスト2024」だ。

この回には女性芸能人21名が参加。みちょぱや藤田ニコルといった常連組に加え、あの、ハシヤスメ・アツコ、柏木由紀、横山由依、ゆうちゃみなど、多彩な顔ぶれが集まった。

なお、2026年1月6日に放送された「スポーツテスト2026」は、狩野英孝、マヂカルラブリー野田クリスタル、パンサー尾形ら男性芸人21名による大会だ。番組名にスポーツテスト2026とあるものの、女性芸能人大会ではない。

2026年版の女子スポーツテストを探している人は、この男女の企画の違いに注意したい。女性版の新しい放送日や出演者については、テレビ朝日の番組公式情報が発表され次第、確認する必要がある。

【出演者一覧】歴代の女性芸能人と注目メンバーを紹介

2024年大会の出演者21名

2024年大会の出演者は、人気モデルや元アイドル、アーティスト、女性芸人、女性アナウンサーなど幅広いジャンルから集められた。

テレビ朝日の公式番組情報に掲載された出演者は以下の通り。

• 朝日奈央
• あの
• 稲村亜美
• 柏木由紀
• キンタロー。
• 熊田曜子
• 鈴木奈々
• たけうちほのか
• 信子（ぱーてぃーちゃん）
• ハシヤスメ・アツコ
• 福田麻貴（3時のヒロイン）
• 藤田ニコル
• フワちゃん
• 熊元プロレス（紅しょうが）
• 稲田美紀（紅しょうが）
• みちょぱ（池田美優）
• 村重杏奈
• 山本里菜
• ゆうちゃみ
• 横山由依
• 鈴木新彩（テレビ朝日アナウンサー）

特に注目されたのが、過去の大会でも活躍してきたみちょぱ、藤田ニコル、稲村亜美の存在だ。実績のあるメンバーに対して、あのやフワちゃん、信子など異なるジャンルの出演者がどこまで食い込むのかが見どころだった。

歴代大会を彩った代表的な出演者

みちょぱ（池田美優）は、女子スポーツテストを代表する常連選手の一人。2021年の歴代記録特集では総合4連覇中と紹介されており、番組を象徴する実力者として扱われている。

misonoも歴代の重要人物だ。総合3連覇の実績を持ち、2016年大会ではその連覇に挑戦する若手メンバーとの対決が企画の大きな軸になった。

稲村亜美は、野球経験を背景とした身体能力が特徴。2016年に総合優勝し、2023年には7年ぶりとなる総合優勝を達成した。上体反らしやロングスライディングでも目立った記録を残している。

藤田ニコルは、モデルとしての活動に加えてスポーツテストの常連として出演。みちょぱとのライバル関係も企画を盛り上げる要素になっている。

須田アンナは元E-girlsのメンバー。2022年大会で総合優勝を果たし、身体能力の高さを示した。

ほかにも、朝日奈央、熊田曜子、鈴木奈々、磯山さやか、青山めぐ、スザンヌ、大島麻衣、福田麻貴、横山由依など、多くの女性芸能人が歴代大会を彩ってきた。

【歴代一覧表】放送日・出演者・優勝者と大会の変遷

女性芸能人スポーツテストは、時代によって出演者の顔ぶれや競技構成が変わっている。特に2016年以降は、モデルや元アイドルだけでなく、女性芸人やアナウンサーなども積極的に参加するようになった。

主な大会と確認できる実績を整理すると、次のようになる。

この年表から分かるのは、単純に同じメンバーが毎年優勝を争っているわけではないということだ。みちょぱや稲村亜美のような常連選手に、須田アンナやフワちゃんといった新しい実力者が加わり、優勝者が入れ替わってきた。

また、2021年の歴代記録特集では、過去の参加者が総勢138名に達していたことも公表されている。女性芸能人スポーツテストが単発の特別企画ではなく、長期間にわたって蓄積された競技企画であることを示す数字だ。

【競技種目と結果】50m走・走り高跳び・腹筋などの見どころ

50m走：最速女王を決める花形競技

50m走は、女子スポーツテストの中でも分かりやすく盛り上がる定番種目だ。スタートからゴールまでの短い時間に、出演者の瞬発力や走力が表れる。

2019年大会では鈴木奈々が50m走で2連覇を達成。決勝では2位みちょぱ、3位藤田ニコルという結果になった。2024年大会ではフワちゃんが7秒89で1位、あのが7秒96で2位、みちょぱが8秒33で3位となった。

特に2024年は、フワちゃんとあのの接戦が話題になった。芸能活動で見せるキャラクターとは異なる、競技者としての表情が見られる種目でもある。

走り高跳び：身体能力と技術が試される競技

走り高跳びは、助走から踏み切り、空中での身体の使い方までが結果に影響する。単純な筋力だけではなく、柔軟性や跳躍技術も必要になる。

2024年大会では、あのが122cmを記録して種目別1位となった。フワちゃんは119cm、みちょぱは116cmで続いた。

2023年大会では、ゆめぽてが122cmの大会新記録をマーク。須田アンナが120cm、みちょぱと稲村亜美が117cmで続いた。年度ごとに上位選手が入れ替わることからも、得意競技による個性の違いが分かる。

上体反らし：柔軟性を競う定番種目

上体反らしは、身体の柔軟性を測る競技。歴代大会では稲村亜美が特に強さを発揮した種目だ。

2019年大会では稲村亜美が4連覇を達成。2023年大会でも72cmを記録し、種目別トップとなった。走力だけでなく柔軟性でも安定した実力を見せている。

2024年大会では、上体反らしに代わってリンボーダンスが採用された。つまり、毎回同じ種目が実施されるわけではない。

サバイバル腹筋：持久力を競う種目

2024年大会で登場したサバイバル腹筋は、腹筋を繰り返した回数を競う種目だ。

この競技ではフワちゃんが150回で1位、ゆうちゃみが149回で2位、キンタロー。が124回で3位となった。フワちゃんとゆうちゃみの差はわずか1回。最後まで競り合う展開となった。

リンボーダンス・ロングスライディング・リレー

2024年大会のリンボーダンスは、低いバーの下を身体を反らせながら通り抜ける競技。横山由依が80cmの高さをクリアして1位となり、柔軟性を生かした活躍を見せた。

2023年大会では、ローションが敷かれたコースを滑るロングスライディングが実施された。稲村亜美が27m20cmを記録し、2位のみちょぱの27m10cmをわずかに上回った。

最後のチーム対抗リレーも重要な見どころだ。個人競技では目立たなかった出演者がチームの勝利に貢献することもあり、アンカー同士の対決が大会全体の印象を左右する。

このように、女子スポーツテストの競技種目は開催年によって変化する。50m走や走り高跳びのような定番競技に、柔軟性や持久力、バラエティー要素を取り入れた競技を組み合わせることで、毎回違った展開が生まれている。

【歴代優勝者】みちょぱ・misono・稲村亜美・須田アンナ・フワちゃんの実績

misono：総合3連覇を達成した初期の実力者

misonoは、女子スポーツテストの歴史を語るうえで欠かせない存在だ。2016年大会の公式紹介では、総合3連覇中の選手として紹介されている。

その大会では稲村亜美ら新しい世代の選手が参戦し、世代交代をめぐる構図が生まれた。歴代記録を比較した2021年の特別企画でも、misonoの総合3連覇は大きな実績として取り上げられている。

みちょぱ：総合4連覇を達成した歴代の中心選手

みちょぱは、総合優勝を重ねた女子スポーツテストの代表的な選手だ。

2021年10月19日の「女性芸能人スポーツテスト歴代記録勝手にNo.1決定戦」では、総合4連覇中と紹介された。藤田ニコルや朝日奈央、稲村亜美とともに、歴代大会の主要メンバーとして出演している。

2022年大会では5連覇を狙ったものの、総合優勝には届かなかった。2023年大会でも優勝争いに加わり、ライバルたちとの競争を続けている。

稲村亜美：2016年と2023年の総合優勝

稲村亜美は、2016年大会で総合優勝を達成。misonoの連覇を阻む存在として注目された。

2023年6月13日放送の大会では、2016年以来7年ぶりとなる総合優勝を果たした。上体反らしで72cm、ロングスライディングで27m20cmを記録するなど、複数の競技で安定した強さを発揮した。

特定の競技だけでなく、複数の種目で得点を積み上げられる点が稲村亜美の強みだ。

須田アンナ：2022年の総合優勝者

2022年5月3日の2時間スペシャルでは、元E-girlsの須田アンナが総合優勝を獲得した。

同大会ではフワちゃんが50m走で7秒76を記録し、走り高跳びでも須田アンナ、青山めぐ、みちょぱが118cmで並ぶなど、種目別の競争も激しかった。

総合優勝は、必ずしも一つの競技で突出した記録を残した選手が獲得するわけではない。複数競技の結果とチーム戦のポイントが勝敗に影響するため、須田アンナの優勝は大会全体のバランスを象徴する結果となった。

フワちゃん：2024年大会の総合優勝者

2024年大会で総合優勝を果たしたのはフワちゃんだ。

50m走では7秒89で1位、サバイバル腹筋でも150回で1位。リンボーダンスや走り高跳びでも上位に入り、総合成績で頂点に立った。

一つの競技だけでなく、複数の種目で結果を残したことが優勝につながった。特に50m走でのあのとの接戦や、腹筋でのゆうちゃみとの競り合いは、2024年大会を振り返るうえで外せないポイントだ。

【見逃し配信】ロンハー女子スポーツテストを視聴する方法

TVer：最新回を無料で視聴

『ロンドンハーツ』の最新放送回は、TVerで無料の見逃し配信が案内されている。

ただし、TVerの配信は期間限定だ。放送後すぐに視聴できても、一定期間を過ぎると配信が終了する場合がある。過去の女性スポーツテストを見たい場合は、対象回が現在配信されているか確認する必要がある。

TELASA：過去回を探す場合の選択肢

過去の『ロンドンハーツ』を視聴したい場合は、動画配信サービスのTELASAも選択肢になる。テレビ朝日の番組案内では、TELASAで過去回を含めた配信が案内されている。

ただし、すべての過去回が常時視聴できるとは限らない。2024年大会や2023年大会など、見たい放送回のタイトルで検索し、個別の配信状況を確認するのが確実だ。

放送回を探すときのポイント

• 2024年6月29日：「女性芸能人スポーツテスト2024」
• 2023年6月13日：「女性芸能人スポーツテスト2023」
• 2022年5月3日：「女性芸能人スポーツテスト」2時間SP
• 2021年10月19日：「女性芸能人スポーツテスト歴代記録勝手にNo.1決定戦」
• 2019年10月15日・22日：「女性芸能人スポーツテスト2019」前後編
• 2016年11月18日：「女性芸能人・秋のスポーツテスト」

特に2021年の歴代記録特集は、過去の大会をまとめて振り返りたい人におすすめの放送回だ。個別の大会とは異なり、歴代選手の記録や名勝負を比較できる点に価値がある。

【プロの結論】女子スポーツテストの順位・結果を正しく楽しむポイント

総合優勝と種目別優勝は別の評価

女子スポーツテストの結果を調べる際、まず区別したいのが総合優勝と種目別優勝だ。

例えば、2024年大会ではフワちゃんが総合優勝を獲得した一方、走り高跳びではあの、リンボーダンスでは横山由依が種目別1位となっている。

つまり、特定の種目で1位になった選手が、そのまま総合優勝するわけではない。大会全体を通した成績と、チーム対抗リレーなどの結果を含めて評価する必要がある。

歴代記録を単純に比較しない

もう一つ重要なのが、開催年によって競技種目が異なることだ。

2022年はギリギリチキンレース、2023年はロングスライディング、2024年はリンボーダンスとサバイバル腹筋が登場している。競技の構成が違えば、得意な能力を発揮できる選手も変わる。

そのため、歴代の総合優勝者を単純な運動能力ランキングとして並べることは適切ではない。各大会の競技内容、ルール、出場メンバーを合わせて見ることが大切だ。

女子スポーツテストの本当の面白さは世代交代にある

この企画の魅力は、歴代王者が常に勝ち続けるわけではない点にもある。

misonoの3連覇、みちょぱの4連覇、稲村亜美の2度の総合優勝、須田アンナやフワちゃんの台頭など、優勝者の変化にはそれぞれの大会のドラマがある。

長年出場してきた常連メンバーが新しい参加者を迎え撃つ構図は、単なる運動会以上の見応えを生む。特に初参戦の出演者が予想外の記録を出したとき、番組の勢力図が大きく変わる。

女子スポーツテストは、運動能力を競うスポーツ企画であると同時に、芸能人の意外な一面や新旧メンバーの関係性を楽しむバラエティー企画でもある。

【よくある質問】ロンハーの女子スポーツテストに関するFAQ

Q1：ロンハーの女子スポーツテストで歴代最多の総合優勝を誇るのは誰？
A1：公式番組情報では、みちょぱが総合4連覇、misonoが総合3連覇の実績を持つ選手として紹介されている。稲村亜美も2016年と2023年に総合優勝している。

Q2：2024年の女子スポーツテストで優勝したのは誰？
A2：フワちゃん。50m走で7秒89、サバイバル腹筋で150回を記録し、総合優勝を果たした。

Q3：2026年の女子スポーツテストはいつ放送された？
A3：2026年11月6日時点で、テレビ朝日の公式バックナンバーに掲載されている最新の女性版は2024年6月29日放送回。2026年1月6日のスポーツテストは男性芸人21名による大会で、女子版ではない。

Q4：女子スポーツテストの競技種目は毎年同じ？
A4：同じではない。50m走や走り高跳びなどの定番種目に加え、上体反らし、リンボーダンス、ロングスライディング、サバイバル腹筋など、開催年ごとに異なる競技が採用されている。

Q5：ロンハーの女子スポーツテストはどこで見逃し配信される？
A5：最新回はTVerの期間限定無料配信が基本的な選択肢。過去回はTELASAで配信される場合がある。視聴したい大会の配信状況は、それぞれのサービスで確認したい。

Q6：歴代の女子スポーツテストには何人が参加した？
A6：2021年10月19日の公式番組情報では、歴代の参加者は総勢138名と紹介されている。

まとめ：ロンハー女子スポーツテストの歴代記録と2026年最新情報

ロンハーの女子スポーツテストは、女性芸能人が本気で身体能力を競う人気企画だ。歴代大会ではmisono、みちょぱ、稲村亜美、須田アンナ、フワちゃんなど、個性豊かな選手が総合優勝を獲得してきた。

2024年大会では21名が参加し、フワちゃんが総合優勝。あのの走り高跳び、横山由依のリンボーダンス、ゆうちゃみとの腹筋対決など、各競技でも印象的な記録が生まれた。

2026年11月6日時点では、女性版の最新公式掲載回は2024年6月29日放送分となっている。2026年1月のスポーツテストは男性芸人版であり、女子大会とは区別して把握したい。

歴代の優勝者だけでなく、種目別の記録、初参戦メンバー、常連選手の世代交代にも注目すると、この企画をさらに深く楽しめる。今後の女性芸能人スポーツテストの開催発表や新たなスポーツ女王の誕生にも期待したい。

主な参照資料

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