2026年11月5日更新のKalori「ゴンチャ人気メニューランキング」では、紅はるか ミルクティーが首位を獲得しました。
上位には黒糖烏龍ミルクティーや秋焙煎ほうじ茶ミルクティーも入り、濃厚な甘さを楽しめる商品と、お茶の風味を生かした商品が並んでいます。
2026年11月版・人気ランキング
以下はKaloriが公開している独自集計の順位と掲載カロリーです。
出典：Kalori「ゴンチャの人気メニューランキング TOP20」（2026年11月5日更新）。カロリーは同サイトの掲載値。サイズ・商品構成が異なるため、単純な同条件比較ではありません。
ランキングの集計方法は？
今回の順位を読み解くうえで大切なのが、集計方法です。
Kaloriは、次のような利用動向をもとに独自の人気度を算出しています。
- 商品ページの閲覧数
- アプリでの食事記録
- お気に入り登録
- 直近の閲覧・記録による注目度の変化
同サイトは月間100万PV、直近30日の食事記録約2万件などを公表しています。ただし、この数字はサービス全体に関する規模であり、ゴンチャだけの投票数や注文数を意味するものではありません。
したがって、このランキングはゴンチャの公式販売数ランキングではなく、Kalori内の利用動向を反映した独自ランキングです。
公式人気と独自ランキングはなぜ違う？
興味深いのは、ゴンチャ公式サイトがブラックミルクティーを「1番人気のミルクティー」と紹介している点です。
一方、Kaloriの11月版では紅はるか ミルクティーが1位です。
これは必ずしも矛盾ではありません。
- Kalori：閲覧・記録・お気に入りなどを反映した独自の人気指標
- ゴンチャ公式：ブラックミルクティーを代表的な人気ミルクティーとして紹介
そもそも評価対象が異なります。
公式の看板商品を知りたいならブラックミルクティー、2026年11月の独自人気ランキングで注目されている商品を知りたいなら紅はるか ミルクティー、という使い分けが適切です。
【定番メニューを徹底比較】初めてならどのミルクティーがおすすめ？
ゴンチャの魅力は、同じミルクティーでも茶葉によって味わいが大きく変わることです。
甘さだけで選ぶのではなく、紅茶の香り、烏龍茶の香ばしさ、台湾茶ならではの余韻を比べると、自分好みの一杯が見つかります。
1. ブラックミルクティー｜迷ったときの王道
ゴンチャの代表的なミルクティーです。
ブラックティー（紅茶）を使用しており、紅茶らしい香りとミルクのコクがバランスよく楽しめます。
公式サイトでも、ミルクティーの中で一番人気の商品として紹介されています。
おすすめの組み合わせはパール（タピオカ）。
紅茶のすっきりした味わいに、もちもちした食感が加わることで、飲みごたえが増します。
こんな人におすすめ
- 初めてゴンチャを注文する人
- 定番のタピオカミルクティーを楽しみたい人
- 甘さと紅茶の風味を両立させたい人
2. 烏龍ミルクティー｜香ばしさを楽しみたい人向け
烏龍ミルクティーは、ほのかな甘さと烏龍茶の香ばしい香りが特徴です。
紅茶ベースのブラックミルクティーと比較すると、お茶の香ばしさを重視したい人に向いています。
黒糖を追加せずに飲めば、茶葉とミルクのバランスをそのまま味わえます。
こんな人におすすめ
- 甘すぎるドリンクが苦手な人
- 烏龍茶の香りが好きな人
- 食事と一緒に飲みたい人
3. 阿里山ウーロンミルクティー｜上品な香りが魅力
台湾の高級茶として知られる阿里山烏龍を使用したミルクティーです。
公式の商品説明では、阿里山ウーロン特有の甘みのある香りとコク、すっきりした味わいが特徴とされています。
濃厚な黒糖系とは異なり、茶葉の風味を中心に楽しみたい人におすすめです。
こんな人におすすめ
- 台湾茶に興味がある人
- お茶の香りをしっかり楽しみたい人
- 甘さ控えめのミルクティーを選びたい人
4. 黒糖烏龍ミルクティー｜甘さと香ばしさの両立
2026年11月の独自ランキングで2位に入った商品です。
烏龍ミルクティーにゴンチャオリジナルの黒糖シロップを合わせ、茶葉の芳醇な香りと黒糖の深い甘みを組み合わせています。
烏龍茶だけでは物足りないけれど、単純に甘いだけのドリンクも避けたい人にぴったりです。
ゴンチャ公式の初心者向けおすすめ「ゴンチャファイブ」にも、パールを加えた組み合わせが掲載されています。
こんな人におすすめ
- 黒糖のコクが好きな人
- タピオカの食感を楽しみたい人
- 甘さとお茶の香りの両方を求める人
5. 秋焙煎ほうじ茶ミルクティー｜香ばしい和風の一杯
ほうじ茶の香ばしさを楽しみたい人には、秋焙煎ほうじ茶ミルクティーもおすすめです。
2026年版は通常のほうじ茶より強めに焙煎した茶葉をブレンド。一番摘み茶葉を使用し、熟成によってまろやかな甘みと深いコクを引き出しています。
黒糖を加えたタイプと、通常のミルクティータイプがあり、好みに合わせて選べます。
【2026年秋冬の注目商品】期間限定メニューは何がおいしい？
ゴンチャでは、定番メニューに加えて季節ごとの素材を取り入れた期間限定ドリンクも展開しています。
2026年11月5日時点では、紅はるか、秋焙煎ほうじ茶、華やぐ梨＆りんごが注目商品です。
紅はるか ミルクティー
販売開始：2026年10月8日
茨城県産紅はるかのペーストを使ったソースと、ブラックティーベースのミルクティーを組み合わせた秋限定商品です。
おいもパールとミルクフォームが特徴で、ICEDではもちっと、HOTではとろりとした食感を楽しめます。
公式掲載価格：690円（税込）
Kaloriのランキングでは379kcalで1位。
さつまいもの濃厚な甘さを楽しめる一方、今回取り上げた商品の中ではカロリーが高めです。
なお、追加トッピングは1つまで。おいもパールとミルクフォームは希望すれば外せますが、価格は変わりません。
秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティー／ミルクティー
販売開始：2026年10月22日
秋焙煎ほうじ茶を使った季節限定商品です。
通常のほうじ茶より強めに焙煎した茶葉を使用しており、香ばしさが際立ちます。
黒糖ミルクティーは黒糖シロップとミルクフォームを合わせた濃厚なタイプ。通常のミルクティーは、ほうじ茶の香りとまろやかなコクを中心に楽しめます。
公式掲載価格は次のとおりです。
- 秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティー：ICED・M 710円
- 秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー：ICED・S 570円、M 620円、L 710円
- HOT：S 570円、M 620円
販売終了時期は店舗の在庫状況によって異なります。
華やぐ 梨＆りんご ミルクティー
2026年11月の最新商品
梨ゼリーとりんごソースを組み合わせ、アールグレイとミルクを重ねたフルーツ系ミルクティーです。
ナタデココも加わり、梨のシャリシャリ感とナタデココのコリコリ感という異なる食感が楽しめます。
公式掲載価格：690円（税込）
この商品は2026年11月5日発売。つまり、今回の記事の基準日と同日に登場したメニューです。
従来の黒糖やタピオカ系とは異なり、果実の風味とアールグレイの香りを組み合わせた商品で、フルーツ系が好きな人におすすめです。
【ゴンチャのカロリー比較】人気メニューはどれくらい？
ゴンチャのドリンクを選ぶとき、気になるのがカロリーです。
ミルクティーは茶葉の種類だけでなく、ミルク、シロップ、トッピングによってもエネルギー量が変わります。
定番ミルクティーのカロリー
ゴンチャ公式の栄養成分資料では、甘さは通常、ICEDは氷ありという標準的な条件で数値が掲載されています。
2026年4月版の公式資料に掲載されたMサイズのICEDの数値を比較すると、次のようになります。
| メニュー | カロリー |
|---|---|
| 烏龍ミルクティー | 211kcal |
| ブラックミルクティー | 211kcal |
| 阿里山ウーロンミルクティー | 211kcal |
この3商品は、標準条件ではほぼ同じカロリーです。
つまり、カロリーを抑える目的だけで茶葉を選ぶよりも、サイズや甘さ、追加トッピングを調整するほうが選択の幅が広がります。
人気上位商品のカロリーも比較
Kalori掲載値では、次のような差があります。
- 紅はるか ミルクティー：379kcal
- 黒糖 烏龍ミルクティー：257kcal
- 秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー：236kcal
- ブラック ミルクティー：211kcal
- 蜜りんごジャスミンティー：27kcal
ただし、これらはサイズや商品構成が同じとは限りません。特に紅はるかのように専用トッピングが含まれる商品と、通常のミルクティーをそのまま比較する際には注意が必要です。
カロリーを抑えたいときの選び方
おすすめは次の3つです。
1. ミルクティーではなくストレートティーを選ぶ。
2. サイズを小さくする。
3. パールやミルクフォームなどの追加トッピングを必要なものだけにする。
ゴンチャでは、トッピングを追加するかどうかも自分で決められます。
なお、アレルギーやカフェイン量が気になる場合は、カロリーとは別に公式の最新情報を確認してください。
【カスタマイズガイド】タピオカ・甘さ・氷のおすすめは？
ゴンチャの魅力は、ベースとなるドリンクを選んだあとに、自分好みに調整できることです。
公式の注文案内では、ドリンク、サイズ、甘さ、氷の量、トッピングなどを選べる仕組みが紹介されています。通常メニューではトッピングを最大3つまで追加できます。
人気のトッピング4種類
パール（タピオカ）
もちもちした食感が特徴。ブラックミルクティーや黒糖烏龍ミルクティーと好相性です。
ミルクフォーム
クリーミーな口当たりをプラス。紅茶や黒糖系におすすめです。
アロエ
さっぱりした食感を加えたいときにおすすめ。フルーツティーともよく合います。
ナタデココ
コリコリした食感が特徴。果実系のドリンクとの組み合わせに向いています。
通常のトッピングは公式FAQで各90円と案内されています。季節限定商品では専用トッピングや追加条件が異なる場合があります。
甘さのおすすめ
基本的には「少なめ」「ふつう」「多め」から選べます。
| 甘さ | おすすめのドリンク |
|---|---|
| 少なめ | 烏龍ミルクティー、阿里山ウーロンミルクティー |
| ふつう | ブラックミルクティー、抹茶ミルクティー |
| 多め | 黒糖烏龍ミルクティーなど甘さを楽しむ商品 |
特に初めての場合は、まず通常の甘さで試すと、その商品の基本的な味わいを把握しやすくなります。
黒糖系はもともとのシロップの甘みがあるため、甘さを控えたい人は少なめから試すのもおすすめです。
氷の量はどう選ぶ？
ICEDドリンクでは氷の量も選択できます。
- 氷少なめ：冷たさを保ちつつ、氷の量を控えたい人向け
- 氷ふつう：標準的な飲み方をしたい人向け
- 氷多め：冷たさを重視したい人向け
氷の量を変更しても、ドリンクのカロリーが必ず同じ割合で変化するわけではありません。栄養成分は商品やカスタマイズ内容によって異なります。
編集部おすすめのカスタマイズ3選
ブラックミルクティー＋パール＋ミルクフォーム
紅茶の香り、タピオカの食感、ミルクのコクを一度に楽しめる組み合わせです。
黒糖烏龍ミルクティー＋パール
黒糖の甘さと烏龍茶の香ばしさに、もちもちした食感をプラス。満足感を重視したい人におすすめです。
パッションフルーツ阿里山ティーエード＋ナタデココ
果実の風味とお茶の香り、ナタデココの食感を楽しめる組み合わせ。ミルク系以外を試したい人に向いています。
【ゴンチャ人気の理由と評判】なぜ定番メニューが選ばれる？
ゴンチャが支持される理由は、単にタピオカが入ったドリンクを販売しているからではありません。
大きな特徴は、お茶そのものの品質や風味を中心に、好みに合わせて飲み方を変えられることです。
理由1：茶葉によって味が変わる
ブラックティー、烏龍茶、阿里山ウーロン、アールグレイ、抹茶、ほうじ茶など、選べる茶葉の種類が豊富です。
同じミルクティーでも、ベースの茶葉が変われば香りや後味も変わります。
このため、甘いドリンクが好きな人だけでなく、お茶本来の風味を楽しみたい人にも選択肢があります。
理由2：自分好みに調整できる
甘さや氷、トッピングを選択できることも特徴です。
例えば、甘い飲み物が苦手なら甘さ少なめの烏龍ミルクティー、タピオカの食感を楽しみたいならブラックミルクティーにパールを追加するなど、同じ商品でも飲み方を変えられます。
理由3：定番と期間限定の両方が楽しめる
ブラックミルクティーのような定番商品は、いつもの味を楽しみたい人に向いています。
一方、紅はるかや秋焙煎ほうじ茶、梨＆りんごなどの期間限定商品は、季節ごとに異なる味わいを試したい人にぴったりです。
定番商品でブランドの基本的な味を楽しみながら、季節限定商品で新しい味を発見できる点が魅力です。
よくある誤解：人気1位なら全員におすすめ？
必ずしもそうではありません。
ランキングは選ぶ際の参考になりますが、甘さの好みや飲みたいシーンによって最適な商品は変わります。
例えば、Kaloriで1位の紅はるか ミルクティーは、さつまいもの濃厚な甘みを楽しみたい人には魅力的です。
しかし、すっきりした味わいを求めている人なら、ブラックミルクティーや阿里山ウーロンミルクティーのほうが満足できる可能性があります。
人気順位と自分にとってのおすすめ順位は別物です。
【ゴンチャ人気ランキング】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：ゴンチャで一番人気のメニューは何ですか？
ゴンチャ公式が一番人気のミルクティーとして紹介しているのはブラックミルクティーです。一方、2026年11月5日更新のKalori独自ランキングでは、紅はるか ミルクティーが1位です。集計方法によって結果が異なります。
Q2：ゴンチャで初めて飲むなら何がおすすめですか？
ブラックミルクティーがおすすめです。紅茶の香りとミルクのコクを楽しめる定番商品で、パールを追加するとタピオカミルクティーらしい食感も味わえます。
Q3：ゴンチャの定番メニューで甘さ控えめなのはどれですか？
烏龍ミルクティーや阿里山ウーロンミルクティーがおすすめです。甘さを少なめに設定すると、茶葉の香ばしさや香りを楽しみやすくなります。
Q4：ゴンチャのタピオカは最初から入っていますか？
通常のミルクティーには、基本的にパール（タピオカ）は入っていません。注文時に追加する必要があります。なお、商品によって専用トッピングが含まれる場合があります。
Q5：ゴンチャでカロリーが低いメニューは何ですか？
Kaloriの2026年11月版ランキングでは、蜜りんごジャスミンティー（ICED・M）が27kcalと掲載されています。ただし、期間や提供状況、サイズ、カスタマイズによって選べる商品は異なります。
Q6：2026年11月の期間限定メニューは何ですか？
紅はるか ミルクティー、秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティー／ミルクティー、華やぐ 梨＆りんごシリーズなどが注目商品です。販売終了時期は店舗の在庫状況によって異なります。
Q7：ゴンチャのカスタマイズは何個までできますか？
通常メニューではトッピングを最大3つまで追加できます。ただし、期間限定商品などでは追加できる数が異なり、紅はるか ミルクティーは1つまでとなっています。
まとめ：2026年のゴンチャ人気ランキングから選ぶ失敗しない一杯
2026年11月のゴンチャ人気ランキングでは、紅はるか ミルクティーがKaloriの独自集計で1位となり、黒糖烏龍ミルクティーと秋焙煎ほうじ茶ミルクティーが続きました。
一方、公式が紹介する看板ミルクティーはブラックミルクティーです。
最後に、目的別のおすすめを整理します。
| 選びたいタイプ | おすすめメニュー |
|---|---|
| 初めてのゴンチャ | ブラックミルクティー |
| タピオカを楽しみたい | ブラックミルクティー＋パール |
| 黒糖の甘みが好き | 黒糖烏龍ミルクティー |
| 茶葉の香りを楽しみたい | 阿里山ウーロンミルクティー |
| 秋らしい味を楽しみたい | 秋焙煎ほうじ茶ミルクティー |
| 濃厚な甘さを楽しみたい | 紅はるか ミルクティー |
| 果実系の新作を試したい | 華やぐ 梨＆りんご ミルクティー |
| カロリーを抑えたい | ストレートティー系 |
【プロの結論】
ゴンチャ選びで大切なのは、ランキングの順位だけで判断しないことです。
定番のブラックミルクティーは、ブランドの基本的な味を知るのに適した一杯。黒糖烏龍ミルクティーは甘みと香ばしさ、阿里山ウーロンミルクティーは茶葉の個性を楽しみたい人に向いています。
さらに2026年秋冬は、紅はるかや秋焙煎ほうじ茶、華やぐ梨＆りんごなど、季節を感じる商品も選べます。
初めてならブラックミルクティー、甘党なら黒糖烏龍、季節感を楽しむなら紅はるかや梨＆りんご。
この3つの判断軸を持っておけば、人気ランキングを参考にしながら、自分にぴったりの一杯を見つけられるはずです。
※価格・販売期間・取り扱い商品は変更される場合があります。注文時には各店舗の最新メニューをご確認ください。
